Светлана Филяева.
Психолог, арт-терапевт.
+7 (985) 777-99-85

"Мы не осмеливаемся не потому, что нечто кажется нам трудным - оно кажется нам трудным потому, что мы не осмеливаемся" Сенека

Развитие и воспитание ребенка. Школьники.

Консультация детского психолога.

Как детский психолог я использую в работе с детьми  игровую терапию, сказкотерапию, арт-терапию

Это дает возможность мягкой диагностики эмоционального состояния ребенка, качества его жизни, семейных отношений и коррекции существующих сложностей.

Вопросы, с которыми я работаю как детский психолог:

Эмоциональное и психологическое развитие ребенка, творческие занятия арт-терапией, сказкотерапией, игровой терапией

Страх, тревога

Неврозы

Навязчивые действия, тики

Истерики

Агрессия

Неуверенность в себе

Адаптация в школе, новом коллективе

Конфликты в семье

Развитие эмоционального интеллекта у детей

Демонстративное поведение, манипуляции, провокативные действия

Профилактика и коррекция игровой и интернет-зависимости

Ревность между братьями/сестрами, общение сиблингов, старшие и младшие дети в семье

Общение с ровесниками, дружба

Как научить ребенка общаться с незнакомыми

Полоролевая идентичность и воспитание  мальчиков и девочек

Ребенок часто болеет - что делать?

 

"Не желает делать домашние задания" 

Психолог-онлайн. Вопрос психологу Светлане Филяевой.  

"Светлана, здравствуйте.

Можете ли вы подсказать, что делать с ребенком , который не желает делать домашние задания. Мальчик 3 классник. 

Во время выполнения заданий прыгает, бегает, занимается своими делами. 

Только после эмоциного всплеска с моей стороны усаживается минут на 10, а потом снова за свое.

Если начать в игровой форме делать , то из игры не хочет выходить.Если наказать и запретить играть с любимой игрушкой, через два дня она ему становиться безразлично и это наказание не действует.

Ольга."

 

 

Ответ психолога Светланы Филяевой.

Ольга, у сына уже сложился определённый и ожидаемый сценарий - как он делает домашнюю работу. Он просто привык к этим сценам и не знает, что можно по-другому. 

Чтобы выработать новую привычку понадобится некоторое время. Это также как и с любой привычкой - например вы привыкли к прогулке в определённых местах и определённое время или есть привычка готовить на завтрак что-то утреннее своё или  ходить в фитнес в определённые дни. 

Нужен  комплекс изменений для вас обоих. Как психолог советую начать с себя. 

Спросите себя. В какой роли вы? Учитель? Тиран? Нравится ли Вам эта роль?Такое впечатление, что вы несёте всю ответственность за уроки, а не третьеклассник. Вам нужно изменить свою роль и участие. 

На неделю отпустите ситуацию вообще. Ставьте таймер сыну, а сами идите пить чай или читать или заниматься домашними делами - сколько успеет сделать, столько успеет. 

а неделю сын получит обратную связь за домашнюю работу в школе - оценки. Пусть учится сам нести ответственность и поймёт связь между своими поступками и результатом. 

После этого нужно менять  систему вашего общения с ребёнком вокруг уроков, определить  мотивацию  ребенка к учебе, построить правильную систему поощрений.

 

Направления работы с психологом :

  • режим дня школьника и чередование активности
  • любимые и нелюбимые предметы
  • формирование мотивации к учебе - успех, одобрение, соревнование, интерес, поощрения 
  • роль родителя в учебном процессе
  • обучение школьника тайм-менеджменту ...

 

"Трудности общения в школе"

В Детском Зале Библиотеки Иностранной Литературы им. Рудомино прошла моя лекция "Трудности общения в школе" 

Дети-интроверты и дети-экстраверты это две совершенно разные истории школьной жизни, общения, дружбы. Родителям нужно лучше знать особенности своего ребенка, чтобы помочь ему в сложных ситуациях, направить, поддержать. 

 

161020192.jpg

 

Среди тем, о которых мы говорили в тот вечер с родителями:

Как найти друга - развитие социального интеллекта ребенка;

Самооценка и уверенность детей и подростков; 

Дети - интроверты и дети-экстраверты в школе;

Как адаптироваться в коллективе и не потерять себя;

 

161020194.jpg

 

Как помочь ребенку, если он стал жертвой травли;

Кибретравля - основы безопасности в интернете для детей и родителей;

Книги, которые станут помощниками и советчиками для ребенка в школьной жизни.

 

161020191.jpg

Книги, которые я как психолог рекомендую добавить в библиотеку школьника:

"Как курица лапой" Энн Файн

"Соня из 7"Буээ" Алексей Олейников, Тимофей Яржомбек

"Глава Джулиана" Р.Дж.Паласио

"Тайная сила подростка интроверта" Сьюзан Кейн, Грегори Мон ...

 

 

 "Моего ребенка обижают в школе"

 

Вопрос психологу. Консультация психолога бесплатно.

"Моего ребенка девочку 9 лет обижают в школе.  

Считаю, лучший способ- жесткий разговор с заводилой тет-а-тет.

С уважением, Дмитрий. "

 

Ответ психолога Светланы Филяевой. 

Если Вы покажете дочке, как взрослый мужчина угрожает ребёнку - это будет не лучший пример решения конфликта, вряд ли это добавит ей уверенности и знаний, как поступать адекватно ситуации. К тому же, задайте себе вопрос - если Вы начнёте с "жёсткого разговора" с ребёнком , не поставив предварительно в известность о сути конфликта его родителей , какая может быть реакция с их стороны? 

Как психолог советую начать с другого. 

Начните с доверительного разговора с дочкой, выясните детали. Нужно поговорить  с дочкой и понять - что значит "обижают"?

Речь идёт об опасных физических действиях или это догонялки на перемене?

Это вариант вербальной агрессии, эмоциональной травли, буллинга  или дразнилки?

Вовлечены сверстники или ребята старше?

Что послужило началом конфликта? Кто участвует в  ситуациях? 

Иногда за обидой стоит действительно конфликтная ситуация или травля, а иногда это обычная ссора или способ привлечения внимания со стороны мальчика, которому нравится девочка или ссора двух подружек, которые не знают, как помириться ...

 

 
Консультация психолога Светланы Филяевой. Вопрос психологу.
 
"Добрый день!  Ребенку почти 7 лет. Стал внезапно бояться спать один. Плачет, просит не уходить и не оставлять его в комнате.  До этого уже год спит один и даже двери закрывал в свою комнату. Свои страхи объяснить толком не может - перечисляет все: страх смерти родителей, ночные звуки, восковые фигуры страшилки. 

Во всей квартире горят ночники и открыты двери, уговоры и беседы не помогают. Полежит 5 минут, а потом прибегает словно за ним кто-то гонится и все заново.
Посоветуйте пожалуйста как помочь его вывести из этого состояния. Спасибо! Вероника."

 
Ответ психолога Светланы Филяевой. 
 
Вероника, здравствуйте! 
 
Страхи детского возраста часто это свидетельство нормы, роста и взросления ребёнка, когда приходит и перерабатывается новый эмоциональный опыт. Страхи приходят и уходят, ребёнок растёт. 
 
Но иногда ребёнку не хватает собственных ресурсов, чтобы принять и понять новое впечатление, что-то пугающее, неизвестное. 
 
И это как раз ваш случай - вы описываете все характерные признаки.  
 
Регрессия в возрасте, то есть потеря достижений и умений, как-будто ребёнок становится младше - «до этого уже год спит один» , но теперь не может. 
 
Иррациональный страх и никакие меры не помогают - ночники, разговоры и попытки выяснить причины страха, логические доказательства - «уговоры и беседы не помогают»
 
Добавлю, что у Вашего сына недостаточно развит эмоциональный интеллект, мало навыков справиться со своим страхом, поделиться чувствами - «свои страхи объяснить толком не может - перечисляет все: страх смерти родителей, ночные звуки, восковые фигуры страшилки» 
 
Психологическая причина поведения в том, что ребёнок встретился с шокирующим эмоциональным опытом, был триггер, который запустил этот страх - зомби в игре не по возрасту, новостной ролик по тв о преступлении или стихийном бедствии, подслушанный разговор взрослых, фильм не по возрастному рейтингу. 
 
Советую Вам с ребёнком обратиться за консультацией к психологу. Я использую арт-терапию и сказкотерапию в работе с такими ситуациями, игровую терапию, обязательно техники развития эмоционального интеллекта ребёнка, подбираю книги, комиксы, фильмы, анимацию по возрасту. Ребёнку нужно помочь отреагировать свой страх, выразить его, научиться говорить о негативных чувствах, научиться способам эмоциональной саморегуляции.
 
Родителям я подбираю книги по развитию и воспитанию ребёнка - часто просто маме не хватает знаний, родителям тоже нужно учиться.
 
Вам советую книгу: «Тайное общество победителей страха: три истории с хорошим ...

 

 

"5 книг для развития эмоционального интеллекта ребенка" Статья для проекта "Сноб" 

 В этой публикации я цитирую свою статью, написанную не так давно для проекта Сноб. Развитие эмоционального интеллекта важно как для ребенка, так и для взрослого, на консультации и на занятии арт-терапией я предлагаю разные техники, в том числе и интерактивное чтение.  При встрече мы с детьми часто читаем  книги, которые я подбираю специально, каждый маленький клиент получает и индивидуальный список для домашнего чтения. 

 - Какое у тебя сегодня настроение? 

- Что ты чувствовала, когда плакала?

- Когда ты толкнул мальчика, ты, наверное, рассердился? 

Каждый раз, когда мы встречаемся порисовать и поиграть ( так выглядит консультация детского психолога и арт-терапевта)  я задаю своим маленьким клиентам много вопросов про их чувства, эмоции, настроение в разных ситуациях. Мы говорим о том, что произошло за неделю или давно или про то, что часто повторяется. В начале нашего общения я часто получаю односложные и одинаковые ответы :

- Нормально.

- Не знаю.

- Все хорошо было, я вообще никогда не сержусь.

Эмоциональный интеллект - это осознание своих эмоций и возможность связать их со своими поступками, желаниями, ходом мыслей.

Часто у детей нет такого навыка и это приводит противоречивому поведению, недостаточному контакту с собой и другими,  неумению сказать о своих потребностях, нарушению поведения в виде повышенной агрессивности или полному заперту на агрессию, страхам. Я бы могла продолжить список, но перечисленного уже достаточно, чтобы узнать некоторые ситуации, свидетелями которых наверняка бывают все родители - дома или на площадке или детском саду или в школе.

Поэтому, я учу детей ( и родителей, конечно, сложность с осознанием и выражением эмоций у взрослых это отдельная тема ) тому, какие бывают эмоции, как они называются.  Мы говорим про то, как разные эмоции можно выразить по-разному, как про них говорить, зачем они нужны, почему нет "плохих" и "хороших" эмоций. 

Сегодня хочу рассказать про книги, которые помогут родителям поговорить с ребенком про эмоции, настроение. На этих книгах, конечно, нет маркировки - "для развития эмоционального интеллект" - я рассказываю и том, как читать книгу и найти в ней этот ресурс. Вы сможете пополнить свою библиотеку перечисленными ниже книгами и сможете по-новому прочесть те книги, которые у вас уже есть. 

1 "Александр и ужасный, кошмарный, нехороший и плохой день" Джудит Виорст иллюстрации Рэй Круз, издательство "Карьера Пресс"

070820161.jpg

У каждого время от времени случаются дни, когда все идет наперекосяк и не так, как хотелось бы. Вот такой день случился и у Александра. Жвачка попала в волосы, учительница не похвалила рисунок, зубной доктор нашел кариес, брат толкнул в грязь, отругала мама и в магазине не оказалось кед с красными полосками и заставили купить обычные белые. И это далеко не все, что случилось с Александром в тот ужасный день.

"У меня сегодня ужасный, кошмарный, нехороший, очень плохой день, сказал я всем. Но никто и ухом не повел" Обида, гнев, отчаяние попеременно посещают Александра. Он плачет, кричит, молчит, дуется, спорит, дерется, жалуется. 

Когда мы читаем эту книгу вслух, дети всегда затихают и внимательно слушают, как-будто  это сказка, полная чудес. Это замирание и тишина про то, что  важно получить разделенность своих эмоций, иногда впервые понять, что с тобой  происходит и как называются эти чувства. Поговорите с ребенком о плохих днях, о том, что вы сами чувствуете в такие дни и какие они бывают у вас. 

2 "Черный Пес" Леви Пинфолд, издательство "Поляндрия" 

070820163.jpg

Однажды утром возле дома, где живут мама, папа и трое детей, появляется Черный Пес. Он большой как тигр. Семья решает закрыть дверь на ключ, выключить свет, потом задергивают шторы и все прячутся - под кровать, в своей комнате, под одеялом. И чем больше все прячутся, тем больше становится Черный Пес, он становится размером с дом.  Пока не просыпается младшая дочка, она такая маленькая, что и зовут ее дома Крошка. 

080820164.jpg

" - Чем вы там занимаетесь? - спросила она, заглянув под кровать.

- Прячемся. Возле дома бродит страшный Черный Пес.

- Какие глупости-  сказала Крошка и пошла к входной двери.

- Не выходи! - закричали все шепотом.

- Пес тебя проглотит!

- Откусит тебе голову!

- Сгрызет твои косточки!

Но Крошка уже вышла за порог."

080820165.jpg

Крошка не боится Черного Пса и дальше история принимает совсем другой оборот... читать статью полностью...

 

"Что под елкой лежит?" - как сформировать у ребенка правильное отношение к подаркам. Статья для журнала "Лиза"

Консультация детского психолога. Сегодня я хочу поговорить о теме подарков. С одной стороны это радость, для многих из нас Новый год – это прежде всего детский праздник, когда приходит время чудес и волшебства. Хочется увидеть сияющие глаза ребенка и подарить ему сказку. Но с другой  эта приятная традиция может обернуться  чрезмерными хлопотами, напряжением, или даже обидой и разочарованием.  Как этого избежать? Как найти правильный баланс и свое личное отношение к теме поздравлений? Чего не стоит делать? Какие традиции в семье вас радуют, а какие стали обременять?

11122.jpg

Давайте рассмотрим некоторые ситуации, которые часто происходят в семьях и не приносят праздничного настроения.

Изобилие подарков, погоня за брендами и новинками сезона, родители и старшие члены семьи стремятся реализовать все желания ребенка. Результат бывает не всегда ожидаемый -  у детей развивается чувство пресыщения, пропадает ценность вещей и радость новизны.  Подарок быстро забывается, ребенок через неделю начинает просить новый. А родители утверждаются во мнении, что «нынешние дети не ценят то, что есть у них - ведь в наше время мы не даже мечтать не могли о таких игрушках и развлечениях»  В этом случае взрослыми руководят свои внутренние мотивы. Если это твоя ситуация, то стоит задать себе несколько вопросов. Умею ли я говорить «нет»? Хочу я сделать подарок своему ребенку или компенсирую то, чего мне самой не хватало в детстве?  Сделай список подарков вдвое меньше, оставь то, что любит ребенок и то, что тебе самой хотелось бы добавить в его увлечения.

Иногда будущий праздник становится в руках мамы инструментом воспитания и даже наказания – «если будешь вести себя плохо, Дед Мороз не придет»  Новый Год из сказки превращается в праздник, который еще  нужно заслужить, а подарок в вариант оценки за поведение в школьном дневнике.  В итоге в семье появляется скрытое внутреннее напряжение, новогодняя ночь может оказаться разочарованием. Если ты хочешь найти для сына или дочки правильную мотивацию, то лучше это сделать, используя читать полностью...

 

 

 "Мама, там Серый Волк пришел!" Как научить ребенка общаться с незнакомыми людьми. Статья для журнала "Лиза" 

Что нужно говорить, чтобы малыш смог позаботиться о своей безопасности, но не стал бояться окружающих? Когда делать первые шаги в освоении правил поведения в общественных местах? 

022605.jpg

Сегодня мы поговорим о воспитании таких навыков у детей в 3-4 года. Это возраст, когда ребенок уже может понять разницу в общении с близкими людьми и незнакомыми.

 

Первое. НЕ ЗАПУГИВАТЬ! Хочу начать с того, что лучше НЕ делать взрослым, когда они хотят привить ребенку чувство здоровой безопасности. Не нужно рассказывать страшные истории о детях, которых украли, побили, обидели. Избегайте фраз «В наше время никому нельзя верить», «Тебя могут украсть», «Вокруг одни психи»  Это может стать почвой для развития у ребенка страхов, потери доверия к миру, неврозов.

 

 

Второе. Начинать со сказок. Я как детский психолог часто использую в работе методы сказкотерапии.   Если вам еще незнакомо это понятие, то поищите информацию о том, для чего и какие нужно читать сказки. В метафорической форме, на понятном ребенку языке, сказка учит, как себя вести в разных ситуациях, что делать,  что не делать. Поэтому, если вы хотите поговорить с ребенком на тему безопасности, то выбирайте сказки, которые помогут вам в этом.

Рассмотрим классические, всем известные сказки. Не открывать дверь незнакомым – «Волк и три поросенка», «Волк и семеро козлят» Не разговариватьс незнакомыми, не отвечать на вопросы про себя «Где живешь?», «Куда идешь?», «Где твоя мама?» - «Красная Шапочка» 

Третье. Игровая терапия с ребенком – также один из психологических способов закрепить у ребенка желаемую форму поведения. Читать полностью...

 

250920162.jpg

 

 Психолог-онлайн. Консультация детского психолога.

"Здравствуйте Светлана! Я надеюсь вы мне поможете. Моему сыну 8 лет стал часто врать и не сознается хотя уже ловили его все равно обманывает.

Я воспитывала детей одна у меня их двое, старалась все для них себе во всем отказывала а им ни когда. Никогда не била, наказывать наказывала, но не била, а теперь не знаю что делать как быть почему он стал обманывать.

Отец детей приезжал к ним только на праздники, мы с ним в разводе 3 года помощи кроме алиментов не было, до определенного времени они ему не нужны были можно сказать.

Я познакомилась с мужчиной стали жить и тут отец детей вспомнил что у него есть дети и стал сманивать ребенка деньгами, велосипедом, чипсами. как объяснить ребенку не знаю помогите как мне выбраться из этой ситуации как объяснить ребенку .

И почему он стал врать? Мужчина с которым мы живем к ним относиться хорошо, принял их как своих не обижает. Ну почему стал врать не известно, помогите мне. Марина"

Ответ психолога. Психолог-онлайн. Консультация психолога бесплатно.

Марина, здравствуйте!

В  письме две темы, которые вызывают сейчас Ваше беспокойство. Первая – это изменения в поведении сына, случаи лжи. Вторая – отношения с бывшим мужем, отцом детей после развода, его способы общения с детьми.

Давайте поговорим немного о каждой.

Детская ложь. Начать хочу с того, что все дети время от времени врут. Ко мне как к детскому психологу с такой темой обращаются часто. Внимание прежде всего нужно обращать на то, что может скрываться за искажением фактов, вымыслом, а не на сам факт лжи, как недопустимое поведение.  Вы, к сожалению, не пишете о том, про что была ложь, в каких обстоятельствах, как часто, какую возможную выгоду получал ребенок от этого, как реагировали Вы и другие члены семьи. Все это важно для понимания причин, которые вызывают такое поведение сына.

Итак, ребенок врет. Почему дети врут?   Я перечислю несколько самых распространенных причин, а Вы подумайте, какая ближе к Вашему случаю. Читать полностью...

 

 Психолог-онлайн Вопрос психологу.

"Здравствуйте, Светлана. Очень надеюсь на Ваш ответ.

Мне 34 года, у меня дочка 6-ти лет. Вот уже год живем в гражданском браке с мужчиной ему 28. Вначале все было хорошо. Дочка к нему тянулась как впрочем и сейчас, но с некоторых пор, начала проявлять к нему иной интерес(как к другу в детском саду, собирается за него замуж). Ему это не нравится -пытается не реагировать. Много раз объясняли кто кем кому приходиться. Она временами агрессивна и пререкается со всеми родными. Особенно после родного отца. С ним ребенок общается, но редко у него жена.

Посоветуйте пожалуйста как вести себя с ребенком, что делать нам? Заранее спасибо за помощь. Марина"

 

Ответ психолога. Консультация детского психолога.

Марина, здравствуйте!

Действительно такое поведение девочек в возрасте 5-6 лет многих родителей ставит в тупик.  

Это время формирования полоролевой идентичности. Девочка, играя в «дочки-матери», пробует себя в роли мамы, моделирует разные ситуации.  Также в игровой форме, она примеряет на себя другие женские роли. С  удовольствием одевает  мамину одежду, украшения, пытается пользоваться косметикой, крутится перед зеркалом. 

Эти проявления «маленькой женщины» чаще всего вызывают смех, умиление, одобрение со стороны   Читать полностью...

 

 

Сказкотерапия. Книги для совместного чтения детей и родителей.

Сказкотерапия - в  этом разделе я собираю современные книги, которые помогут вам обсудить с ребенком важные вопросы: любовь,  дружба, откуда берутся дети, как относиться к тем,  кто не похож на всех,  как важно поддержать и обнять человека, почему мы чего-то боимся.

Сказкотерапия - вы наверняка слышали этот термин. Сказки, волшебные истории, притчи и легенды - и старого и нового времени работают как добрые помощники. Мы следим за поступками героев, пытаемся понять их характер, сопереживаем ему или сердимся. И главное - сказка ложь да в ней намек. Сказка в метафорической форме позволяет понять сердцем и умом важные уроки жизни.

264-556.jpg

Сказкотерапия

Хенрик Ховланд

Турилл Куве

"Иван Иваныч не такой, как все"

 

 

Иван Иваныч  плохо ест, не спит, переживает, он одинок. А все потому, что не похож на других - у него есть хвост и все смотрят на него.

 Тогда Крокодил Иван Иваныч решает стать, как все и прячет свой хвост. Но от этого стало только хуже, он попал в больницу. В больнице Иван Иваныча лечил доктор Слон Холмогоров, который тоже был не как все - как вы сами понимаете у него был огромный нос, уши. О чем поговорили Слон и Крокодил и почему на следующий день Иван Иваныч смело и радостно вышел на улицу,  вы узнаете из книжки.

С ребенком вы сможете обсудить темы:

- все мы разные и чем-то непохожи на других

- как принять себя таким, какой ты есть

Читать подробнее о книге "Иван Иваныч не такой как все"...

264-554.jpg

 

79.jpgСказкотерапия

Джон Роу 

"Обнимите меня, пожалуйста!"

Для чтения детям дошкольного и младшего школьного возраста.

Книга про ежика Элвиса и про то, как важно иметь близких друзей, перестать боятся сделать первый шаг, брать и отдавать тепло. 

Еще в этой книге вы встретите много замечательных героев - собак, птиц, свинок и хомяков. У каждого свой характер и манера общаться.

Вы получите большое удовольствие от прекрасных иллюстраций.

 "Жил-был ежик Элвис. Колючий такой, взъерошенный. Как щетка. Или пучок сосновых иголок. Или... ну сами придумайте.

В общем, с этим Элвисом никто не хотел обниматься. А он так мечтал, что его кто-нибудь обнимет, крепко-крепко! Он, понимаете, был еще маленький"

 Эта книга поможет обсудить с ребенком важные темы - дружбы, добра, принятия разных людей - даже не очень похожих на остальных. Поищите вместе с ребенком ответы на вопросы: Почему некоторые бывают такими сердитыми? Кто такой настоящий друг?  Подробнее о книге "Обнимите меня, пожалуйста!"... 

Читать полностью раздел Сказкотерапия. Книги для совместного чтения детей и родителей. 

  

Читать еще по теме:

Книги о развитии и воспитании ребенка

Консультация психолога

Задать вопрос психологу-онлайн